mercredi 8 février 2012

Rouelle de porc rotie au miel et sauce soja



Ingrédients

1 tranche de rouelle de porc
(la mienne faisait 1kg300)
1 oignon
ail, thym, persil, sel, poivre
miel
sauce soja


Préparation

Emincer l'oignons et le faire revenur dans une cocote en fonte dans un peu d'huile.
Ajouter la tranche de rouelle et la faire dorer des deux côtés.
Tartiner la viande de miel et de sauce soja.
Saler, poivrer, ajouter de l'ail, du thym, du persil hâchés et verser deux grands verres d'eau.
Mettre le couvercle de la cocote et faire mijoter pendant 1H30.

Servir avec des pommes de terre sautées ou vapeur. La viande est parfumée et délicieusement fondante.

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